Présentation

Un havre de bien-être, où que vous soyez

Bienvenue au Refuge de Charlie, un espace dédié à la sérénité, à l'équilibre et à l'harmonie intérieure. Spécialiste en sophrologie ainsi qu'en réflexologie plantaire, palmaire et faciale, je vous accompagne pour un mieux-être global, en prenant soin de votre corps et de votre esprit.

Je propose des séances à domicile, dans un cadre confortable et rassurant, afin que vous puissiez profiter pleinement de votre moment de bien-être sans contrainte. Que vous recherchiez une pause relaxante, un accompagnement pour gérer votre stress et vos émotions, ou une approche plus douce pour retrouver vitalité et équilibre, chaque séance est personnalisée selon vos besoins.

🌿 Une approche bienveillante et naturelle
Ma vision du bien-être repose sur une approche globale et personnalisée, intégrant des techniques douces adaptées à chacun. Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à écouter votre corps et à retrouver votre équilibre.

Mes Services personnalisés

Sophrologie

La Sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui allie respiration, détente musculaire, et visualisation positive. Elle aide à retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit en toute sérénité. 

Réflexologie Plantaire

La réflexologie plantaire est une méthode douce et naturelle qui consiste à stimuler des zones précises du pied, appelée zone réflexe, en lien avec les organes du corps. 

Réflexologie Faciale

La Réflexologie faciale consiste à stimuler des points réflexe du visage par acupression pour rééquilibrer l'énergie du corps dites structurelle, émotionnelle et énergétique.

Parce que je crois que chacun mérite de se sentir écouté, compris et soutenu.

Mes séances sont des bulles de douceur dans lesquelles je mets tout mon cœur pour que vous repartiez léger, apaisé et reconnecté à vous-même.

Charlotte Serra

Qui suis-je ?

 

Je m’appelle Charlotte SERRA, et si je suis ici aujourd’hui, c’est parce que j’ai moi-même emprunté le chemin du changement et du mieux-être.

 

Prêt à transformer votre vie

et prendre soin de vous ? 

Rejoignez moi pour découvrir une approche innovante du bien-être et commencez dès aujourd'hui votre chemin vers une vie équilibrée et épanouissante.

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Localisaton

63 Rue des aires 

84450 St Saturnin les Avignon

 

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06 14 03 58 62

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